Óleo de prímula, para que serve? Conheça os benefícios!

Data da postagem: 17 de outubro de 2013

Na série de artigos que publicamos por aqui, temos mostrado que nem todas as gorduras são maléficas ao nosso organismo. Assim como todo nutriente, os lipídios são parte importante da manutenção da saúde, desde que em devidas proporções. E este é caso do óleo de prímula. Mas, afinal, para que serve o óleo de prímula?

Este óleo é obtido das sementes de uma florzinha amarela chamada Oenothera Biennis. Rico em ácidos graxos essenciais da série ômega-6 (ácido linoléico e ácido gama linoléico – GLA), o óleo auxilia no equilíbrio dos hormônios femininos, aliviando os sintomas da temida TPM.

O óleo de prímula também tem ação antiinflamatória, controla aquelas alterações hormonais tão comuns entre as mulheres, eczema, dores no peito, artrite reumatóide e diabetes. Além disso, é grande aliado de quem quer manter a elasticidade da pele e traz benefícios para quem fez uso abusivo do álcool, já que auxilia na recuperação do tecido hepático.

Imagem: www.shutterstock.com

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